우유 대신
ecna1177
우유 대신 딸기우유나 초코우유 먹으면 다이어트에 많이 방해되나요?
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가공된 거라 당이 많은지라 방해가 되긴 하쥬직접 딸기 간거나 생초코는 괜찮을 것 같아요!
나름 영양구성의 균형이 잘 잡혀 있는 우유인데.... 거기에 당과 향료를 첨가한게 딸기우유나 초코우유입니다. 그닥 좋을리는 없죠.
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가공된 거라 당이 많은지라 방해가 되긴 하쥬
직접 딸기 간거나 생초코는 괜찮을 것 같아요!
나름 영양구성의 균형이 잘 잡혀 있는 우유인데.... 거기에 당과 향료를 첨가한게 딸기우유나 초코우유입니다. 그닥 좋을리는 없죠.