헬스 끊는 게 좋을까요?
차라랄ㄹ라
요즘엔 코로나때문에 헬스장 가는 것도 힘들 것 같기는 한데 집에 운동기구가 하나도 업ㅎ아사요..
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덤벨만 있어도 충분히 홈트 가능해요 전 덤벨도 없어서 500ml 물 두개를 대용으로 쓰는데 워낙 근력운동이 똥이라 저것도 버거울때가 있네요
아니요 좀 잠잠해지면 등록하시는게 나을 것 같아요ㅠ 저도 헬스장 끊어놓은게 있는데 애매해서 미칠 것 같아요 그래서 집에서 홈트하는즁이에용
3.03(화)식단및운동
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