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다이어트 식단

03월 04일(점심 312kcal)

다신등급

뽕다이어트

  • 2020.03.04 13:24
  • 62
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03월 04일(점심 312kcal)

점심 312kcal 13:22
탄수화물(12.6%) 42.25 / 336g
단백질(32.8%) 20.02 / 61g
지방(19.8%) 10.10/ 51g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
청포도
(1회, 60g)
28kcal
[YOZM] 플레인 그릭요거트
(1회, 50g)
52kcal
[머슬팜] 컴뱃100%웨이 초코
(1회, 5g)
19kcal
브라운 라이스 소울 프로틴베리
(1봉지, 10g)
38kcal
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