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다이어트 식단

03월 04일( 점심식사 553kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.03.04 18:09
  • 42
  • 0
점심 553kcal 08:34
탄수화물(12.9%) 37.15 / 289g
단백질(67.8%) 35.91 / 53g
지방(67.5%) 29.72/ 44g
현미밥
(1공기, 90g)
 137kcal
쇠고기 채끝
(1토막, 180g)
 378kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
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