[다신 15기] 미션등록
[다신 15기 식단미션] 25일차
줌바둘리짱
- 2020.03.04 18:30
- 80
- 6
제일 맛있게 먹은 점심 사진만 올려요~
편집 귀찮귀찮ㅎㅎ
오늘도 1800정도로 잘먹었어요.
저녁만 되면 절식이 안되서 그냥 편한게 마음 먹으려고요.
그리고 미션운동은 4세트 나눠서 오전에 끝냈고 줄넘기 1200개 하고 오늘 운동도 마무리 합니다.
오후에 허리가 아파서 물리 치료 다녀온 후 운동은 안했고 물은 4리터 마셨어요.^^
![[다신 15기 식단미션] 25일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4571/wm_4570875_1583346613_1.jpg)
점심에 오리불고기랑 계란토스트 먹었어요. 토스트가 얼마나 먹고 싶어서 점심에 같이 번갈아 가며 맛나게 먹었네요. 얼마 전 딸한테 알려줬더니 이제 혼자 곧잘 하네요!!👍
** 모두 막바지에 지치기도 하죠? 무엇을 위한 것인가 다시한번 되뇌이며 힘내세요!!👍💕🥰👊
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어느이야기 이제 진짜 며칠 안남았네요!! 시간이 이렇게 빨리 간다는게 신기해요^^
둥글글 저는 이번주 진짜 운동 마니하고 싶었는데 허리가 살짝 고장난것 같아서 운동을 마니 줄여야겠어요ㅠ
근육형49 허리가 심상치 않아요ㅠ 어제 플랭크 할때마다 코브라 자세로 스트레칭을 했는데 그러고나서 무직하게 아프기 시작한것 같아요ㅠ
꼭 산후풍 같은 느낌ㅠ 흐헝ㅠㅠ
오늘 하루일기를 보는 거 같아요! 그만큼 하루를 알차게 보내시네용! 👍
막바지라그런가 진짜 지치네요. 그래도 며질 안남았으니 힘내요!!
맛난 음식들이네요~~
허리아프면 좋아하는 운동도 못해요~
살살 조절하세요~^^