70kg대 같이 다이어트 해요~♡
3.4 수
ADDS
- 2020.03.05 01:17
- 229
- 10
건강한 식단만 먹다보면 나트륨이 끌려서 먹게되는 듯..
오늘 체중계올라서 70넘지 않은것에 감사하면서도 다시 긴장해야지 생각했던 오늘이었습니다.
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다산댁 ㅎㅎ 저도 그래야하는데 쉽지 않네요..
지니쀼 ㅎㅎ 화이팅해요ㅎㅎ
올해는성공하자 네 같이 화이팅해요ㅎ
김의지 ㅎㅎ 그래야하는데
꼬옥뺄꺼얌 전 혼자먹을 때는 면한번 삶아 버리고 끓여요. 그렇게 하면 기름이 좀 빠진다길래ㅎㅎ
저도 요즘 짜파게티와 떡라면이 땡기는데 꾹 참고 있어요ㅠ
5자가 완전히 굳혀지면 한번 먹을까 생각중입니다ㅎ
멋져요 ㅎㅎ 저도 따라갈게요~~!
앗 저도 건강한 음식 소식으로 챙겨먹다가 자기전에 야식을 먹고 있는 절 발견하긴 해요 ㅜ 같이 힘내요 !
ADDS님도 60대 굳히기 들어가요~ㅎㅎ
라면 맛있겠네요 저는 안튀긴 라면 건면 먹어요 라면에 대한 부담이 좀 줄어들더라구요