다이어트 식단
03월 03일( 저녁식사 246kcal)
gively90
- 2020.03.05 03:41
- 109
- 0
이렇게먹으면 칼로리도낮고 진짜맛있어요 🥰🥰
저녁 246kcal 03:30
탄수화물(1.5%) 5.45 / 352g
단백질(23.3%) 15.13 / 65g
지방(34.9%) 18.85/ 54g
| 쇠고기 채끝 (3/4토막, 75g) | 157kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 새송이버섯볶음 (1인분, 50g) | 72kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
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