03.05 ๋ ๋ฒ์งธ 3์ผ ์ฌ๊ณผ ๋ค์ด์ดํธ ํ๊ธฐ
๋ ๋ฒ์งธ ์ฌ๊ณผ ๋ค์ด์ดํธ๋ฅผ ํ์ต๋๋ค! ํํณ
์ฒซ ๋ฒ์งธ์๋ ์ฌ๊ณผ์ ๋ฌผ๋ง
์ด๋ฒ์๋ BCAA + ํ์ ์๋ฏธ๋
ธ์ฐ ์์์ ์
์น์์๋ ๋ฐ์ง์๋๋ฅผ ๊ฐ์ด ์ฑ๊ฒจ ๋จน์ด์คฌ๋๋ฐ์!
์๊ฐ๋ณด๋ค ๊ฒฐ๊ณผ๋ ๋๋ฆ ๋ง์กฑ์ค๋ฝ๊ฒ ์ ๋์์ด์!
์์ํ ๋ ๊ฐ์ ์ฉ ์ธ๋ฐ๋์
์ค๋ ์ธ๋ฐ๋์ ์ฐจ์ด ์ ๋๋ค!
์ด์ ์ ๋นํ ๋จน๊ธฐ๋ง ํ๋ฉด ๋๋๋ฐ~~
๊ฐ๋ฅํ ๊น ์ถ๋ค์ฉใ
ใ
ใ
ใ
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
ํฐ๋ผ๋ ธ์น์น ์ฑ๊ณต์ ํ๋๋ฐ
์ด์ ๋ถํฐ๊ฐ ์ง์ง์ธ๊ฑฐ ๊ฐ์์ ํํณ
๋ฏผ์ง์งฑใ ์ฒด์ง๋ฐฉ๋ฅ ์ ์ ์งํด์ผ ํ๋๋ฐ
์๊ฐ๋ณด๋ค ์ฝ์ง๊ฐ ์๋ค์ฉ~~๐๐๐
์ฌ๊ณผ ๋ค์ฟ ์ฑ๊ณตํ์๋ค๋ ์กด๊ฒฝํฉ๋๋ค ๋ ๋ค์ ์๊ทน ๋ฐ์ ๊ฐ๋๋น
๋ฉ์๋ค์~๐๐
๋ณต๊ทผ์ด ๋ ์ ๋ช ํด์ง๊ฒ ๊ฐ์์๐๐
์๊ณ ํ์ จ์ด์