20대 다욧 일기
재대후 요요온 다이어터 다이어트 시작합니다
돼지새끼44
- 2020.03.05 23:20
- 43
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군대 가기전 100키로였던 몸을 85키로 만들고 입대후 근육늘리면서 70키로까지 뺐지만 병장 때 스트레스로 인한 폭식과 과식으로 다시 90키로가 되었습니다.
그놈의 코로나 덕분에 홈트레이닝과 식단관리밖에 못하는 중이라 다이어트 어플이라는걸 처음 사용해봅니다.
좋은 자극 받아 요요 극복 해보겠습니다.
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