다이어트 식단
03월 06일(점심 448kcal)
우유맛빵빠레
- 2020.03.06 12:19
- 136
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점심 448kcal 14:20
탄수화물(13.0%) 42.53 / 327g
단백질(44.5%) 26.69 / 60g
지방(37.8%) 18.90/ 50g
| 레드 파프리카 (1개, 134g) | 38kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 133g) | 150kcal |
| 바나나 (1개, 83g) | 77kcal |
| [리얼넛츠] 하루건강견과 프리미엄 (1회, 20g) | 128kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 2g) | 10kcal |
| 귀리 (1회, 2g) | 6kcal |
| [퀘이커] 오트밀 레귤러 (1팩, 3g) | 10kcal |
| [착한통밀] 살빼로 수제발아통밀귀리 (1봉지, 8g) | 29kcal |
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