40키로 때가 목표인 사람 다들어와요!!♥
마이너스 칼로리 음식?!?!?
Anne0716
- 2020.03.06 14:04
- 112
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여러분 먹을수록 살이 빠진다! 마이너스 칼로리 음식 아시죠!! 음식의 칼로리보다 소화시키는 열량이더 많아 먹을 수록 빠지는 식품이죠 ㅋㅋ물론 입증된건 아니지만 그만큼 칼로리도 낮고 몸에 좋은 음식들이기에 꾸준히 먹으면 도움이 됩니당! 대표적인 음식으로 곤약, 브로콜리 이 2개를 추천드리는데요!! 특히 곤약은 달달한 맛으로 폭식예방을~ 브로콜리는 포만감과 식감을 책인져줘 저역시 너무 잘 먹고 있습니다!!
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