다이어트 식단
03월 06일(점심 397kcal)
레몬워터@
- 2020.03.06 15:31
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점심 397kcal 15:26
탄수화물(22.4%) 74.02 / 331g
단백질(20.9%) 12.77 / 61g
지방(9.4%) 4.81/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 부추양배추무침 (1소접시, 25g) | 17kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 5g) | 2kcal |
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