[다신 15기] 미션등록
[다신 15기 식단 미션] 28일차
줌바둘리짱
- 2020.03.07 08:16
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저녁 가볍게 먹고 아침 일찍 소불고기&양배추쌈이랑 밥 먹었어요.^^
지금 MBN에서 "다이어트 전쟁!! 지방태우는 속도를 높여라!!" 라는 프로가 해서 흥미롭게 보고 있어요.
일부내용중
자몽+오렌지를 같이 먹으면 지방 태우는 속도가 높아진다고 해외에서 스타들도 많이 먹는다고 나오네요.
유익한 내용이라 시간 되시면 찾아 보셔도 좋을듯!^^
![[다신 15기 식단 미션] 28일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4576/wm_4575645_1583568961_1.jpg)
** 운동은 패스~ 건강 밥상으로 잘먹어 보려고요~💕
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어제인가 그 때도 kbs에서 자몽 자체가 그렇게 체지방을 태운대요! 드디어 내일이면 끝나네요ㅎㅎ화이팅입니다!
오 찾아서 봐야겠더요!!!좋은정보 감사합니다!!
하루운동 저는 아침부터 물리치료 왔어요ㅎㅎ 허리가 약한대 또 말썽이라 저도 퓌 쉬려고요 이제 곧이네요^^
아침에 운동 좀 해보려 했는데 의욕 제로.ㅜㅜ그냥 푹 쉬고 있어요.^^