• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 07일( 아침식사 500kcal)

다신등급

다혜33
  • 2020.03.07 12:16
  • 90
  • 0
아침 500kcal 12:15
탄수화물(25.0%) 79.36 / 317g
단백질(28.2%) 16.36 / 58g
지방(24.8%) 11.88/ 48g
현미밥
(1/2공기, 75g)
 114kcal
가래떡
(1쪽, 100g)
 238kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(2개, 10g)
 60kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

아이밀 오리얼 푸레이크로 굳모닝-♥

2020.03.07 조회수 : 155
다음글

30일 점핑잭 4일차 성공!

2020.03.07 조회수 : 73
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 Khan^ N
  4. 4 50키로다시 동등
  5. 5 머멈멈먹 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기