다이어트 식단
03월 07일( 점심식사 417kcal)
심혜
- 2020.03.07 14:06
- 24
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점심 417kcal 14:04
탄수화물(11.4%) 38.33 / 335g
단백질(37.4%) 22.83 / 61g
지방(37.2%) 18.95/ 51g
| [오뚜기] 담백한 소이마요 (1회, 10g) | 50kcal |
| [오뚜기] 홀그레인 머스타드 (1회, 10g) | 13kcal |
| 미주라 멀티그레인 곡물 비스켓 (1회, 9g) | 37kcal |
| 사과 (1회, 20g) | 9kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 슈퍼너츠 피넛버터 크런키 (1회, 10g) | 60kcal |
| [착한통밀] 호밀빵 (1회분, 31g) | 85kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 (1팩, 190ml) | 95kcal |
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