다이어트 식단
03월 07일( 점심식사 616kcal)
망개망개지민이
- 2020.03.07 14:16
- 69
- 0
점심 616kcal 14:13
탄수화물(34.1%) 109.36 / 321g
단백질(36.5%) 21.55 / 59g
지방(21.8%) 10.69/ 49g
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 누룽지 (1인분, 100g) | 393kcal |
| 냉이나물 (1소접시, 103g) | 72kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 40g) | 84kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 36g) | 33kcal |
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