[다신 15기] 미션등록
[다신 15기 식단 미션] 28일차
푸파푸파풉
- 2020.03.07 22:15
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![[다신 15기 식단 미션] 28일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4577/wm_4576607_1583619317_1.jpg)
![[다신 15기 식단 미션] 28일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4577/wm_4576607_1583619317_2.jpg)
오늘은 완전 치팅데이였어요ㅎㅎ
오늘도 먹고팠던 국뱝 점심때 맛있게먹었어요~밥은 빠지면 아쉬우니 양심상 아주 조금만넣구요ㅎㅎㅎ
저녁엔 수육을~ 시간상 수육은 조금만먹었어요~^^
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먹고 싶었던걸 먹되 절제미가 돋보이세요!!👍 치팅데이는 내려놓고 막먹는게 아니라 그동안 먹고싶었던걸 보상처럼 먹되 지나치게 내려놓지 않는게 핵심인것 같아요 그걸 잘 실천하신 점에서 너무 현명한신것 같아요!!👍