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다이어트 식단

03월 08일( 아침식사 470kcal)

다신등급

진s29
  • 2020.03.08 10:38
  • 61
  • 0
아침 470kcal 10:36
탄수화물(14.6%) 59.99 / 410g
단백질(21.3%) 16.00 / 75g
지방(32.2%) 20.28/ 63g
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 90kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 15g)
 28kcal
곶감
(2개, 64g)
 151kcal
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