체력이 말이죠
예아~
체력을 키우려면 어떻게 해야할까요??
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체력을 키울려면 차근차근 꾸준히 운동을 해야해요 추천하는 운동은 계단오르기 뒷동산 오르기입니다. 처음엔 힘들어도 어느순간 가볍게 올라가는 순간 체력이 업그레이드 되있거든요
02월 17일 (음식 1145kcal, 운동 671kcal)
누룽지
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