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  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿฆ• ํ•˜์ฒด ํŠผ์‹ค ํƒˆ์ถœํ•˜์ž(!)

2020.3.9

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

lover2020

  • 2020.03.09 19:16
  • 129
  • 4

2020.3.9

2020.3.9

๋น„์˜ค๋Š”๋ฐ ์ž์ „๊ฑฐ ํƒ”๋‹ค.. ์ •๋ง ํž˜๋“ค๋‹คใ… ใ… 
๋‚ด๊ฐ€ ์ด๋ ‡๊ฒŒ๊นŒ์ง€ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜ ์‹ถ์ง€๋งŒ... ์˜ˆ์œ ์˜ท์„ ๋งต์‹œ์žˆ๊ฒŒ ์ž…์œผ๋ฉด ์ฐธ ๊ธฐ์  ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค.
์–ด๋–ค ์ด์ƒํ•œ ์•„์คŒ๋งˆ๊ฐ€ ์ž์ „๊ฑฐ ๊ธธ์—์„œ ์ž์ „๊ฑฐ ํƒ€๋Š”๋ฐ
"์•„์šฐ ์ง„์งœ"์ด๋Ÿฌ๋”๋ผ. ์—ํšจ ์ด๋Ÿด ๋•Œ๋ฉด ํญ์‹์ฆ์ด ๋˜ ๋„์ง€์ง€๋งŒ ์ด์ œ๋Š” ์‚ฌํƒ•ํ•˜๋‚˜๋จน์œผ๋ฉด์„œ, ๋ฐฉํƒ„๋ณด๋ฉด์„œ ์ฐธ๋Š”๋‹ค...
๋น ์ƒค!

2020.3.9

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2020.03.11 07:16

    lover2020 ์•„ ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ ์˜ˆ๋ป์„ฌ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    lover2020 2020.03.09 19:47

    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹๋ฐฉํƒ„์ด ๋งค๋ ฅ์ด ์ข€ ๋„˜์น˜์ฃ  ์ถค ์ž˜ ์ถ”๋Š” ๋ฉค๋ฒ„ ์ข‹์•„ํ•˜์‹œ๋„ค์šฉใ…‹ใ…‹

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    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2020.03.09 19:46

    ์ €๋Š” ์ง€๋ฏผ์ด๋ž‘ ์ œ์ดํ™‰์ด ์ข‹๋”๋ผ๊ตฌ์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2020.03.09 19:46

    ์•— ์ €๋„ ์–ด์ œ ๋ฐฉํƒ„ ์œ ํˆฌ๋ธŒ ๋ณด๋ฉด์„œ ์‹œ๊ฐ„ ๋‚ญ๋น„(?)ํ–ˆ๋Š”๋ฐ;; ๋ฐ์„ ๋•Œ ๋ณด๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๋Š”๋ฐ, ํ•ด๊ฐ€ ์ €๋ฌผ๊ณ  ์žˆ๋”๋ผ๊ตฌ์š”;;

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    |
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์ด์ „๊ธ€

03์›” 09์ผ( ์ ์‹ฌ์‹์‚ฌ 359kcal)

2020.03.09 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 85
๋‹ค์Œ๊ธ€

[๋‹ค์‹  15๊ธฐ 4์ฃผ์ฐจ ์„œ๋ธŒ๋ฏธ์…˜] 9์ผ์ฐจ

2020.03.09 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 161
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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