다이어트 식단
03월 10일( 점심식사 481kcal)
쫌쫌*
- 2020.03.10 12:24
- 28
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점심 481kcal 12:23
탄수화물(17.5%) 59.16 / 339g
단백질(39.1%) 24.22 / 62g
지방(30.4%) 15.80/ 52g
| [이롬] 황성주의 1일1생식 (1포, 30g) | 120kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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