2-3일 정도 식단조절하니까 적응되네여
포도가든
진짜 식단조절해야겟다 맘먹고 1-2일쯤엔배고픔못참고 걍 먹어버렸는데이번엔 그고비넘기니까 막 먹어야돼!! 이런생각이 덜하네여그리고 닭가슴살 샌드위치 너무맛잇어서 그거 만들어먹을 생각에 아침에 행복해여..역시맛잇는 음식을 먹으야ㅠㅜ
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