70kg대 같이 다이어트 해요~♡
3.10.화.간단351일차.
다산댁
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- 2020.03.10 19:28
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요즘 체중이 또 잘 안 빠져요ㅠㅠ
나이가 50이 넘다보니 갱년기가 다 되서인지 1월달부터 생리가 13일이나 하네요ᆢㅠ
요번달은 11일째인데 아직도ᆢㅠ
그래서 체중이 잘 안빠지나 싶기도 해요
그리고 오늘은 비가와서 오랜만에 믹스커피를 못참고 한잔했어요
비오는날은 뜨끈하고 달달한게 땡겨서ᆢㅎ
거기다 황남빵까지ᆢㅠ
먹고나니 급후회가 밀려옵니다ᆢㅎ
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ADDS ㅋㅋ
그런날이 있죠ㅎㅎ
저도 달달한게 땡겨서 저녁적게먹고 과자 먹었어요 어제는 단게 땡기는 날이었나봐요ㅎ
꼬옥뺄꺼얌 ㅋㅋ
그렇겠죠?ㅎ
내일은 더 화이팅~^^
오늘 하루는 괜찮아요 맛있게 드셨음 됐죠
지니쀼 감사합니다 ㅎㅎ
김의지 그러게요ㅠ
내일은 더 조절해볼께요ㅎ
아이고 몸이 넘 힘드셨을 것 같아요.. 몸 관리 잘하시고 힘내세요:)!
11일째라니 불편하실거 같아요ㅠㅠ 그래도 후회말구 내일 조금 더 조절해보아요♡ 수고 많으셨어요