• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 11일( 점심식사 643kcal)

다신등급

망개망개지민이
  • 2020.03.11 12:56
  • 84
  • 0
점심 643kcal 12:25
탄수화물(31.9%) 102.44 / 321g
단백질(45.6%) 26.92 / 59g
지방(36.3%) 17.77/ 49g
팥밥
(1공기, 170g)
 250kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 40g)
 96kcal
쑥국
(1인분, 250g)
 70kcal
시금치
(1소접시, 100g)
 23kcal
[오리온] 오뜨 프로마즈
(1봉지, 24g)
 110kcal
[롯데] 쁘띠 몽쉘케이크 카카오 with 헤이즐넛
(1봉지, 16g)
 90kcal
블랙커피
(1잔, 150ml)
 4kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 11일( 아침식사 49kcal)

2020.03.11 조회수 : 92
다음글

오늘도 절식

2020.03.11 조회수 : 138
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 오래살자!! 상승
  2. 2 명지니맘 상승
  3. 3 terria 상승
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 N
  5. 5 73킹즈 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기