다이어트 식단
03월 10일( 점심식사 624kcal)
-짱찌닌
- 2020.03.11 14:39
- 43
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점심 624kcal 14:37
탄수화물(29.6%) 95.33 / 322g
단백질(58.8%) 34.67 / 59g
지방(25.5%) 12.49/ 49g
| 계란 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
| 우유 (2컵, 400ml) | 244kcal |
| 찹쌀떡 (1개, 50g) | 118kcal |
| 풋사과 (1개, 140g) | 73kcal |
| 배 (1회, 100g) | 48kcal |
| [샤니] 요요꿀호떡 (1개, 25g) | 73kcal |
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