다이어트 식단
03월 11일(점심 411kcal)
MingNi
- 2020.03.11 16:56
- 51
- 0
너무 맛있다 ㅠㅠㅠ 소스 진짜 맛있어요
점심 411kcal 16:54
탄수화물(11.9%) 45.60 / 383g
단백질(50.2%) 35.12 / 70g
지방(16.1%) 9.47/ 59g
| 또띠아 (2장, 60g) | 272kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양파 (0.25인분, 25g) | 5kcal |
| 양배추 (0.5회, 50g) | 12kcal |
| 양상추 (0.5인분, 50g) | 5kcal |
| 스리라차소스 (2회, 10g) | 10kcal |
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