다이어트 식단
03월 11일( 점심식사 333kcal)
사부자jjyjcm
- 2020.03.11 20:21
- 49
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점심 333kcal 14:47
탄수화물(4.5%) 14.04 / 311g
단백질(54.5%) 31.06 / 57g
지방(34.3%) 16.48/ 48g
| 토종닭 (1회분, 150g) | 259kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 30g) | 14kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
| 깍두기 (1인분, 25g) | 10kcal |
| 녹두죽 (1인분, 50g) | 33kcal |
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