다이어트 일기
02월 17일 (음식 444kcal)
일주일에한번은꼭
- 2016.02.17 12:03
- 53
- 0
아침식사 : 120kcal (27.03%)
두유다이어트 D2
| [삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 78kcal (17.57%)
| 닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
저녁식사 : 186kcal (41.89%)
| [삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
| 팽이버섯 (1회분, 40g) | 12kcal |
간식 : 60kcal (13.51%)
| [삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1/2팩, 100ml) | 60kcal |
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