03월 13일 (음식 1158kcal)
음식을 늘렸어요
어제 추천해주신 말씀대로 넘 욕심내지
않고 기간을 늘리면서 요요현상 없이
건강하게 빼려고 합니다. 아직도 멀었지만,
그래도 조금씩 변화가 있으니 언젠가는
제가 원하는 모습이 될 것을 기대합니다.
1158/ 1391
0/ 232
성공
(1)
[다신샵] 리뉴얼 하루한끼샐러드 (오리엔탈 드레싱 포함) | 37kcal |
사과 | 49kcal |
계란장조림 | 93kcal |
단호박찜 | 46kcal |
방울토마토 | 10kcal |
건강한바 블랙카카오 | 138kcal |
매일 셀렉스 | 135kcal |
잡곡밥 | 161kcal |
굳닭 닭가슴살 스테이크 | 115kcal |
깍두기 | 14kcal |
[한농마을] 쌀식빵 | 162kcal |
[다신샵] 찐한 그릭요거트 | 33kcal |
천혜향 | 30kcal |
[매일유업] 마시는 셀렉스 | 135kcal |
함께 읽으면 도움되는 글