다이어트 일기
03월 10일 (음식 1552kcal)
라이녹진화중
- 2020.03.13 22:39
- 33
- 0
- 음식
- 운동
1552/ 1920
0/ 320
성공
(48)
아침식사 : 112kcal (7.22%)
| 숭늉 | 61kcal |
| 토마토주스 | 51kcal |
점심식사 : 709kcal (45.68%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 | 280kcal |
| 검은콩밥 | 113kcal |
| 총각김치 | 11kcal |
| [CJ] 비비고 한입떡갈비 | 305kcal |
오후 간식 : 336kcal (21.65%)
| 맥반석 구운계란 | 248kcal |
| 사과쥬스 | 88kcal |
저녁식사 : 395kcal (25.45%)
| 돼지껍데기 볶음 | 198kcal |
| 검은콩밥 | 125kcal |
| 전복회 | 28kcal |
| 양배추찜 | 17kcal |
| 돼지고기고추장볶음 | 27kcal |
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