다이어트 식단
03월 13일( 저녁식사 472kcal)
dlldl
- 2020.03.14 00:25
- 122
- 0
저녁 472kcal 00:22
탄수화물(1.9%) 6.36 / 340g
단백질(66.1%) 40.97 / 62g
지방(60.2%) 31.30/ 52g
| 돼지막창 (1인분, 100g) | 300kcal |
| [생선회] 광어회 (1인분, 70g) | 77kcal |
| [크라운제과] 마이쮸 (1낱개, 5g) | 18kcal |
| 쇠고기안심 (1회분, 50g) | 77kcal |
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