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다이어트 식단

03월 14일( 아침식사 464kcal)

다신등급

-짱찌닌
  • 2020.03.14 09:34
  • 64
  • 0
아침 464kcal 09:01
탄수화물(16.9%) 54.44 / 322g
단백질(26.4%) 15.56 / 59g
지방(42.0%) 20.60/ 49g
[롯데] 가나 초코바 미니
(1개, 12g)
 60kcal
[서울우유] 흰우유 멸균우유
(2팩, 400ml)
 240kcal
[포스트] 아몬드후레이크
(1회분, 40g)
 164kcal
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