다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한번만 읽고 글 남겨주세요!
-챠밍이다ㅏ
- 2020.03.14 14:36
- 144
- 1
제가 163cm 에 56~57kg정도 되는데요
다음주 월~금동안 진짜 이 악물고 다이어트 하려고하는데요
아점: 과일(사과or오렌지or감)+단백질(두부or계란)
저녁: 디톡스
물2L
간식금지
아침산책1시간+스트레칭홈트1시간
이렇게 5일간 하면 얼마나 빠질 수 있을까요.?ㅠㅠ
목표를 정해야지 더 열심히 할 수 있을 것 같아서요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
최소 2키로는 빠질거 같은데 그래도 일주일동안 해야하지 않을까요 그리고 하루 한끼는 식사로 해야될거 같아요 안그러면 기운도없고 산책도 스트레칭도 못해요