다이어트 식단
3/14저녁!
djseop123
- 2020.03.14 19:19
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원래 저녁에 이거 먹으려고 했는데 군것질을 많이해서 저녁은 패스.. 생리전이라 호르몬의 노예 때문인지 단게 미친듯이 땡겨서 빵도 먹고 쿠키도 먹고... 그래도 만보걷고 계단오르기도 1충에서 31층까지 2번이나 했다.. 운동으로 800-900칼로리 정도 소모한거 같아요.. 18:6 간단중인데 7시가 넘기도 했고 군것질을 넘 많이해서 저녁은 패스할게용!
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