다이어트 식단
03월 14일(저녁 116kcal)
aanyeong
- 2020.03.15 01:29
- 78
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저녁 116kcal 01:28
탄수화물(4.2%) 13.87 / 332g
단백질(12.4%) 7.58 / 61g
지방(3.7%) 1.87/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 40g) | 59kcal |
| 명란젓 (1종지, 10g) | 13kcal |
| 목이버섯 (1회분, 20g) | 3kcal |
| 삼치구이 (0.5토막, 24g) | 41kcal |
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