• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

운동

03월 15일(운동 132kcal)

다신등급

꾸뿌꾸
  • 2020.03.15 23:45
  • 95
  • 0
운동 132kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
 40kcal
사이드 레그 리프트
(1세트, 20회)
 3kcal
런지
(1세트, 30회)
 8kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
 7kcal
사이드 크런치
(보통으로세트, 20회)
 8kcal
플러터 킥스
(1세트, 20회)
 2kcal
보텀 하프 런지
(보통으로, 30초)
 3kcal
강하나 하체 스트레칭
(보통으로, 3분)
 9kcal
시티드 니업
(1세트, 20회)
 3kcal
사이드 런지
(1세트, 30회)
 12kcal
보통 걷기
(가볍게, 18분)
 37kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 15일( 점심식사 613kcal)

2020.03.15 조회수 : 72
다음글

이소라 다여트비디오

2020.03.15 조회수 : 105
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 7킬로만더빼자 동등
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 정은맘8kg목표 하락
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기