다이어트 식단
03월 16일( 점심식사 329kcal)
체쩨S2
- 2020.03.16 16:21
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점심 329kcal 16:20
탄수화물(10.9%) 38.49 / 354g
단백질(24.4%) 15.83 / 65g
지방(21.5%) 11.59/ 54g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 표고버섯볶음 (1/4인분, 16g) | 26kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 건새우볶음 (1/4인분, 8g) | 26kcal |
| 북어국 (1/4인분, 62g) | 27kcal |
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