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다이어트 식단

03월 16일( 아침식사 1348kcal)

다신등급

썬니앙
  • 2020.03.16 21:27
  • 71
  • 0
아침 1348kcal 21:25
탄수화물(28.7%) 96.32 / 336g
단백질(85.6%) 52.19 / 61g
지방(103.9%) 53.01/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
바나나
(2개, 200g)
 186kcal
[포스트] 오곡코코볼
(1회분, 30g)
 118kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
[파리바게뜨] 오리지널 시저 샐러드
(1회분, 240g)
 385kcal
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