다이어트 일기
[성찰일지] 0316
세한삼우
- 2020.03.17 00:11
- 122
- 0
![[성찰일지] 0316](https://data.0app0.com/diet/Board/4591/wm_4590945_1584403973_1.jpg)
아침에 몸무게가 안 줄어서 속상했다!
스트레스 때문인지 어제보다 더 얌냠냠 먹었다!
오늘 6시 40분에 일어난 것도 한 몫 한 듯 하다
먹고 나서 먹은 것 땜에 또 스트레스 받는 것 같아서 신경 안 쓰기로 했다! 운동을 9-10분 더 했다!
뭐든 내가 원하는 거 먹고 행복한 게 건강한 다이어트를 위한 길인 것 같다!
점심에 치돈이나 고등어구이+보리밥 둘 중에 하나라도 먹으면 진짜 몸무게를 떠나고 칼로리를 떠나서 행복하겠댜 ;))))
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기