30일 플랭크
30일 플랭크 7일차 성공!
줌바둘리짱
- 2020.03.17 06:08
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플랭크: 4분
사이드플랭크: 각 2분 40초씩
(송가인 "용두산엘레지" 들으며 사이드플랭크 최고기록 갱신!!)
오늘 플랭크 강도는 줄넘기 2000개 보다 힘들었어요!👍
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