• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 17일 (음식 1079kcal, 운동 260kcal)

다신등급

Asphodel
  • 2016.02.17 13:40
  • 121
  • 0
아침식사 : 256kcal (23.73%)
뚜레쥬르 흰우유 (2회분, 200ml) 140kcal
뉴트리라이트 체리맛 (1회분, 29g) 116kcal
점심식사 : 365kcal (33.83%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
[남양] 밀크100 요거트 (1회분, 85g) 60kcal
[뉴트리라이트] 화이버비츠 (2스푼, 34g) 90kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
간식 : 458kcal (42.45%)

참치김밥은 마요네즈빼고

순대 (1/4중간접시, 75g) 135kcal
어묵국 (1/4인분, 52g) 43kcal
참치김밥 (1/2인분, 581g) 280kcal
운동 : 260kcal

2015 바디키 준비운동 7분 2015바디키 중급자 26분

보통 걷기 (100분) 260kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

02월 17일 (음식 805kcal, 운동 1183kcal)

2016.02.17 조회수 : 133
다음글

경기도 안산

2016.02.17 조회수 : 138
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기