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다이어트 식단

03월 12일( 저녁식사 253kcal)

다신등급

PAI04

  • 2020.03.17 12:11
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03월 12일( 저녁식사 253kcal)

고구마는 에어프라이기 180도 예열 5분 굽기 20분 했습니다

저녁 253kcal 18:05
탄수화물(18.1%) 61.94 / 342g
단백질(5.4%) 3.43 / 63g
지방(2.6%) 1.35/ 52g
군고구마
(1회, 140g)
173kcal
키위
(1개, 135g)
72kcal
방울토마토
(1개, 53g)
8kcal
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