다이어트 식단
03월 17일( 아침식사 408kcal)
에베제ㅔ
- 2020.03.18 06:39
- 50
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아침 408kcal 18:43
탄수화물(15.6%) 54.18 / 347g
단백질(35.3%) 22.59 / 64g
지방(22.5%) 11.91/ 53g
| 제트맥스 소이프로틴 (1/2회, 16g) | 60kcal |
| 하루e한컵 우유 (1/2회, 150ml) | 105kcal |
| 참깨강정 (2개, 6g) | 32kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| [해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/2박스, 38g) | 162kcal |
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