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다이어트 식단

03월 18일( 아침식사 333kcal)

다신등급

Awdrsqe23
  • 2020.03.18 09:59
  • 78
  • 0

아침밥

늦잠자서 쉐이크로 우유한잔

아침 333kcal 04:29
탄수화물(4.5%) 21.00 / 462g
단백질(51.6%) 43.82 / 85g
지방(11.6%) 8.22/ 71g
[빙그레] 굿모닝 저지방 우유
(1회, 350ml)
 171kcal
[칼로바이] 퍼펙트 파워 쉐이크 초코맛
(1회, 310ml)
 148kcal
[조지아] 크래프트 아메리카노
(1병, 470ml)
 14kcal
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