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다이어트 일기

02월 17일 (음식 764kcal, 운동 104kcal)

다신등급

민준이꼬
  • 2016.02.17 14:09
  • 42
  • 0
점심식사 : 366kcal (47.91%)

삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩, 190ml) 115kcal
저녁식사 : 398kcal (52.09%)

[베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩, 190ml) 115kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
닭가슴살 (1인분, 30g) 32kcal
운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
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