다이어트 식단
03월 16일( 저녁식사 381kcal)
glorygod7
- 2020.03.18 12:44
- 70
- 0
저녁 381kcal 12:41
탄수화물(1.6%) 5.54 / 344g
단백질(98.8%) 62.24 / 63g
지방(21.8%) 11.31/ 52g
| 닭가슴살 (2인분, 200g) | 214kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 연두부 (1인분, 50g) | 31kcal |
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