다이어트 식단
03월 17일( 아침식사 337kcal)
오블리앙
- 2020.03.18 12:58
- 73
- 0
아침 337kcal 10:01
탄수화물(24.8%) 78.52 / 317g
단백질(13.5%) 7.82 / 58g
지방(3.7%) 1.77/ 48g
| [일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 50g) | 54kcal |
| 딸기 (1회, 220g) | 59kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 90g) | 115kcal |
| 삶은밤 (1인분, 60g) | 91kcal |
| 바나나 (1개, 20g) | 18kcal |
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