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다이어트 식단

고구마빵🍠🍠

다신등급

Wantto마뒐
  • 2020.03.19 15:00
  • 186
  • 1

고구마2개에 달걀 두개면 간단하게 만들 수 있습니다!!
일단 흰자와 노른자를 분리해줍니다!
흰자로는 머랭을 만들고 노른자와 찐고구마를 으깨서 합쳐주고 에이프라이어에 170도 30분만 돌려주면 맛도 있고 포만감도 채워주는 칼로리 낮은 빵이 완성~~~!!!

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  • 초보
    예뻐G자 2020.03.19 17:11

    아 이거 맛있어요!! 전자레인지에 돌려도 촉촉하고 맛있더라구요

    답글
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2020.03.19 조회수 : 1,825
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