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다이어트 식단

03월 19일( 점심식사 733kcal)

다신등급

Wooya1224
  • 2020.03.19 21:42
  • 52
  • 0
점심 733kcal 21:41
탄수화물(23.6%) 82.57 / 350g
단백질(48.7%) 31.17 / 64g
지방(32.5%) 17.20/ 53g
사골국
(1소대접, 250g)
 101kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
 128kcal
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
구운마늘
(1회분, 100g)
 126kcal
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