30일 체지방 줄이기
30일 체지방 줄이기 36일차 성공!
이뻐진다이뻐진다
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- 2020.03.20 08:28
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복근/버피/팔/플랭크/체지장/탄탄다리
총6개 도전중~♡
*마운틴클라이머는 (사이드마운틴클라이머)로 대체
*와이드스쿼드는 (서서하는...음...명칭을...잊!)
=전 스퀏과 런지는 죽을때까지 금지예요
연골아작으로 인해 무릎수술을 했거든요♡♡♡
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