30일 체지방 줄이기 36일차 성공!
이뻐진다이뻐진다
복근/버피/팔/플랭크/체지장/탄탄다리총6개 도전중~♡*마운틴클라이머는 (사이드마운틴클라이머)로 대체*와이드스쿼드는 (서서하는...음...명칭을...잊!)=전 스퀏과 런지는 죽을때까지 금지예요연골아작으로 인해 무릎수술을 했거든요♡♡♡
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